Assalamualaikum..
Alhamdulillah, bersyukur kepada Allah kerana diberi peluang untuk berjumpa bulan Ramadhan tahun ini.
Semoga kita semua termasuk dalam golongan yang bersabar bulan yang penuh berkat ini....amminn
Banyakkan amalan sunat seperti zikir, solat terawih, witir, tahajud, banyakkan baca Al-quran. Sesungguhnya bulan Ramadhan ialah bulan yang mulia dimana pada bulan ini lah Allah telah melengkapkan kalamNya khas untuk panduan kita semua iaitu Al-Quran.
Apakah maksud PUASA?
Dari segi bahasa, maksud PUASA ialah menahan diri daripada sesuatu.
Maksud PUASA daripada sudut istilah:
Menahan diri dari makan dan minum dan perkara yang membatalkan puasa dari terbit fajar sadiq hingga terbenam matahari.
Kenapa saya cerita tentang puasa ek??
Hehehe...sebab soalan popular sepanjang 2 minggu lepas dari pelanggan saya ialah macamana nak makan suplemen semasa berpuasa. Nak atur macamana...
Mula-mula sekali kita kena tengok apa suplemen yang kita makan tu...senaraikan,senang untuk saya atau kita cadangkan masa makannya sesuai..in shaa Allah.
Lagipun, masa puasa ni lah paling sesuai untuk pengguna Shaklee yang berhajat untuk turunkan berat badan, senang sikitnak serius...diet saya pun sebenarnya bermula Ramadhan 2 tahun lepas gak..
Contoh...ini lah antara suplemen kurus anda..
💕 Cinch.
Kalau ada Vit B, Vit C atau zink boleh diambil ketika sahur.
Buka puasa
💕Setelah makan kurma, bleh ambil omega 3bj @ lecithin samada 4-6bj terpulang pada jenis juadah berbuka anda.
Terawih
💕 Alfalfa 7-10bj bersama-sama air yabg banyak.
Cinch tea boleh diminum bila-bila masa antara lepas puasa ke sahur.
Jika anda ambil supleeman penyusuan..
💕 ESP yang diblend bersama-sama kurma dan Alfalfa
Vit C dan B complex
Berbuka puasa
💕Vitalea ( Pastikan dimakan bukan bersama air susu ye)
Terawih
💕 ESP
Banyak lagi kalau nak cerita tentang bagaimana nak makan suplemen semasa berpuasa ni...
Feel free untuk letakkan komen soalan anda...in shaa Allah saya akan cuba bantu...
Selamat berpuasa!😊
Saya agen Shaklee anda.
No comments:
Post a Comment